Rutina de mañana:

Seguir un orden por la mañana es muy importante para acostumbrarse y cada día hacer lo mismo hasta llegar a un punto en el que no te gusta esta rutina aquí debajo te voy a dejar que veas una rutina para por la mañana y si te gusta dímelo por los comentarios. A si que comencemos:

1.- Tomate tu tiempo para levantarte y despejarte.
2.- Ve al baño y mojate un poquito la cara y verás que bien te sientes (si quieres mojate con agüita templada veras como te sientes mejor).
3.- Desayuna lo que te diga el corazón como:

• Pan con aceite
• Galletas
• Cereales

4.- Pegate una buena duchita para no desprender un olor desagradable.

5.- Haz algunas tareas que tengas en la escuela o recoge un poquito la casa.

6.- Un poquito de ejercicio no viene nada mal a sique a darle.

7.- Tomata un poco de tiempo libre para hacer lo que mas desees.

Saludos

Kuska777